Bold 20 cm

Opdag Reformer Bold fra Reformer House 20 cm — et alsidigt og holdbart træningsredskab designet til at forbedre balance, core-styrke, mobilitet og stabilitet. Perfekt til pilates, fysioterapi, funktionel træning og hjemmetræning.

Nøglefordele

• Forbedrer core-stabilitet og kropskontrol
• Øger balance og proprioception
• Skånsom mod led, ideel til genoptræning
• Multifunktionel: kan bruges til styrke-, mobilitets- og rehabiliteringsøvelser
• Kompakt og nem at opbevare

Egenskaber

• Materiale: holdbar, letvægts PVC/latex eller gummi (afhænger af model) med anti-slip overflade
• Størrelse: ergonomisk dimensioneret til både underben, ryg og hænder
• Modstand: flere fastheder tilpasset begyndere til øvede
• Farve: fås i flere farver for let identifikation af modstandsniveau

Anvendelse

Brug til core-øvelser (plankevariationer, sit-ups), balanceøvelser, skånsom styrketræning og rehabilitering. Integrér i pilatesrutiner, holdtræning eller som supplement til hjemmetræning for ekstra udfordring og variation.